Aufzeichnungsmodi
Die Flow-Check-App unterstützt drei unterschiedliche Aufzeichnungsmodi. Je nach gewähltem Modus stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten für Aufzeichnung und Auswertung zur Verfügung.

Auswahl eines Modus
Zum Öffnen der Modi-Auswahl klicken Sie im Hauptmenü auf den Eintrag „App-Modus“.
Klicken Sie beim gewünschten Modus auf den Button „OK“. Nach der Auswahl gelangen So zur Seite „Aufzeichnung“ des entsprechenden Modus.
Bitte beachten Sie, dass das Wechseln zwischen Modi während einer Sitzung nicht möglich ist.

Vergleich der Aufzeichnungsmodi
Im Folgenden werden die wesentlichen Unterschiede zwischen den Aufzeichnungsmodi erläutert. Weitere Informationen zu den Funktionen erhalten Sie im entsprechenden Abschnitt dieser Hilfe.

Langzeit
Der Langzeit-Modus dient der Aufzeichnung von Sitzungen über mehrere Stunden. Während der Aufzeichnung kann ein Aktivitätentagebuch geführt und an einem Fragebogen teilgenommen werden, um eine detailierte Auswertung zu ermöglichen.

Kurzzeit
Im Kurzzeit-Modus können Sie einzelne psychologisch relevante Aktivitäten aufzeichnen, wie etwa Entspannungs- und Meditationsübungen. Die Dauer einer Kurzzeitsitzung ist in den Einstellungen konfigurierbar. Während der Aufzeichnung wird der zeitliche Fortschritt bzw. die verbleibende Zeit angezeigt, nach Ablauf der Zeit wird die Sitzung automatisch beendet.

Video-Analyse
Bei Video-Sitzungen wird zusätzlich zu den HRV-Werten auch ein Video aufgezeichnet. So können Gesprächssituationen, wie Meetings oder Präsentationen, trainiert werden.