Flow-Check Bestenliste
In der Bestenliste können die HRV-Werte verschiedener Aktivitäten verglichen werden. Zum Öffnen dieser Seite klicken Sie im Hauptmenü auf „Bestenliste“. Nicht alle Aufzeichnungsmodi unterstützen eine Bestenliste.
Langzeit
Kurzzeit
Grundsätzlich werden die besten Einträge zuerst dargestellt. Bitte beachten Sie, dass die aktuelle Aufzeichnung, die aktuelle Aktivität sowie neue Fragebogenteilnahmen nicht angezeigt werden. Zur psychologischen Bedeutung der dargestellten Werte lesen Sie bitte unsere allgemeinen Erläuterungen zur HRV-Analyse.
Auswertezeitraum einstellen
Durch Klick auf den Button „Zeitraum“ öffnet sich die Auswahl des gewünschten Auswertezeitraums. Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit „Speichern“.
Auswertemodus auswählen
Je nach aktuellem App-Modus können Sie mit Hilfe des Buttons „Auswertemodus“ den gewünschten Modus auswählen. Beachten Sie bitte, dass diese Auswahl nicht bei jedem Aufzeichnungsmodus angezeigt wird.
Im folgenden werden die verfügbaren Modi näher erläutert.
Langzeit-Modus
- Sitzungen: Es werden jene Sitzungen angezeigt, bei denen Ihre HRV-Werte am besten waren. Durch einen Klick auf den Pfeil-Button kann die entsprechende Sitzung geöffnet werden (siehe Abschnitt zu gespeicherten Sitzungen).
- Aktivitäten: Zeigt die Aktivitäten mit den besten HRV-Werten.
- Aktivitäten (gruppiert): Die Anzeige erfolgt analog zum Modus „Aktivitäten“. Es werden jedoch gleichlautende Aktivitäten zusammengefasst und der Durchschnitt der Werte wird berechnet.
- Fragebogen: Die Reihung erfolgt auf Basis der Auswertung Ihrer Fragenbogenteilnahmen.
- Fragebogen (gruppiert): Die Anzeige erfolgt analog zum Modus „Fragebogen“. Es werden jedoch gleichlautende Aktivitäten zusammengefasst und der Durchschnitt der Werte wird berechnet.
Kurzzeit-Modus
Bei diesem Modus steht keine Auswahl des Auswertemodus zur Verfügung.
Es werden jene Sitzungen angezeigt, bei denen Ihre HRV-Werte am besten waren. Durch einen Klick auf den Pfeil-Button kann die entsprechende Sitzung geöffnet werden (siehe Abschnitt zu gespeicherten Sitzungen).